Las clases de cerámica nos ayudan a desconectar del día a día y a reconectarnos con nosotros mismos.

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Manejar el torno de alfarero, modelar o decorar cerámica, fomenta el "estado de flow", llegando a alcanzar la concentración plena, lo que permite obtener los beneficios de la meditación sin necesidad de un entorno "zen".

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Aquellos que lo consiguen de forma habitual, solamente tienen que recordar su clase de cerámica y respirar hondo para volver al estado de conciencia personal.